Заняття йогою стають все популярнішими з кожним роком на 15-20%, особливо це стосується жінок. Для них це ідеальний спосіб знайти золоту середину між робочими буднями і домашніми клопотами.
Займаючись спортом, людина повинна відчувати себе комфортно і спокійно, інакше ви не отримаєте бажаного результату від занять і всі ваші думки будуть спрямовані на її якнайшвидше завершення. Якщо ви цілеспрямовано займаєтеся спортом, то не варто використовувати інвентар, що надається тренажерним залом – вартість фітнес-аксесуарів не дуже висока, і підібрати оптимальну модель за потрібними вам параметрами не важко. А найлегше це зробити в спеціалізованому інтернет-магазині, де представлений широкий асортимент товарів для початківців та досвідчених спортсменів.
ПВХ, бамбуковий та корковий килимок для йоги.
Переваги натуральних матеріалів ніхто не скасовував, але синтетичні часто використовуються для виготовлення цього спортивного аксесуара. Розглядаючи переваги тих чи інших варіантів, звертайте увагу на головну особливість: нековзкі килимки будуть найкомфортнішими, незалежно від матеріалу виготовлення. Найпоширеніші види:
- Килимок PVC (ПВХ) чудово підходить для виїзних заходів, оскільки покриття не боїться ні сонця, ні морських бризок, ні піску. Має невисоку ціну, що ідеально підходять для людей, які не визначилися чи займатимуться йогою професійно.
- Корковий килимок для йоги найчастіше з одного боку має каучукове покриття. Перевага пробки – добре вбирає вологу і не ковзає. До того ж, виглядають такі вироби дуже стильно.
- Бамбуковий килимок для йоги відмінно показує себе на розтягуючих, медитативних та розслаблюючих практиках. Приємний на дотик, але головне – екологічний.
До речі, найчастіше килимки для йоги з малюнком – це саме коркові моделі, тому що на такому покритті найлегше наносити різні зображення методом випалювання. У продажу також зустрічаються моделі із синтетики з різноманітними принтами.
Найкращими по праву вважаються натуральні килимки з джуту та каучуку, але їх має сенс купувати тільки тим, хто займається йогою професійно – ціна досить висока, якщо порівнювати із синтетичними аналогами.
Килимок для йоги: товщина, що гарантує комфорт
Вважається, що чим більше буде товщина, тим комфортніше ви почуватиметеся, тому що зручно ставити лікоть або коліно – м’яко, і ви не відчуваєте холоду. Особливо важливим є цей аспект при тривалих медитаціях і Шавасані, коли потрібно зосередитися на внутрішніх відчуттях, а не на зовнішніх подразниках.
Вибираючи певні професійні килимки для йоги, орієнтуйтеся на такі характеристики:
- Оптимальна товщина – 4 мм і аж до 6 мм. Враховуйте, що вам, швидше за все, доведеться носити цей аксесуар із собою, а чим більше буде товщина, тим важчим виявиться килимок.
- Стандартна ширина – 60 см, але у продажу можна знайти моделі до 80 см.
- Щоб розрахувати довжину, що підходить саме вам, додайте до свого зросту 10-20 см.
Килимок-рушник для йоги – одна з останніх, але дуже зручних моделей, так як її можна легко брати із собою, просто скатавши в компактний рулон. Але його, як і будь-які інші матеріали, що використовуються для виробництва йога-килимків, не можна прати з милом або будь-яким іншим миючим засобом: вони проникають у пори, і при контакті з потом змішуються, що призводить до сильного ковзання. Максимум, що можна робити – протирати спиртом чи просто водою.
Підбиваємо підсумки
У спеціалізованому інтернет-магазині Вам запропонують килимок із доставкою у будь-який куточок планети. Звертайте увагу на такі характеристики:
- Моделі можуть бути з натуральних, синтетичних і комбінованих матеріалів;
- Складні килимки для йоги – відрізняються компактністю та невеликою вагою, що зручно для тих, хто любить виїжджати на природу або носить спортивні аксесуари із собою;
- Повинен мати певний рівень м’якості, щоб не тиснути на коліна, голову, лікті;
- Бути водовідштовхуючим та легко очищатися.
